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15.11.2014 Gehirn

Lebenslang lernen

Wer sich geistig fit hält – zum Beispiel durch Lesen oder Musizieren – kann einer Demenz gegensteuern
Wer sich geistig fit hält – zum Beispiel durch Lesen oder Musizieren – kann einer Demenz gegensteuern Bildnachweis: Thinkstock/Hemera

Wer sein Leben lang geistig aktiv ist, kann den Beginn einer Demenz um bis zu neun Jahre hinauszögern. Dies belegt eine Studie der Mayo-Klinik in Rochester (USA) mit mehr als 2000 Teilnehmern zwischen 70 und 89 Jahren. Die Forscher berücksichtig­ten Bildung, frühere Berufstätigkeit und derzeitige geistige Aktivi­täten. Zu Letzteren zählten etwa musizieren, sich am Computer beschäftigen, lesen oder Kontakte pflegen. Ergebnis: Auch im Alter mindestens dreimal pro Woche solchen Interessen nachzugehen erwies sich als positiv.